Fasolek
Cynk jest niezbędny dla kształtowania odporności oraz podtrzymywania funkcji męskich gruczołów płciowych, posiada działanie antyoksydacyjne, sprzyja polepszeniu stanu skóry i wzroku, posiada działanie przeciwzapalne oraz przyspiesza gojenie się ran. Fasolek antyoksydacyjne posiada również selen. Wchodzi on w skład jednego z ważniejszych enzymów ochrony antyoksydacyjnej - glutationperoksydazy, która zapobiega uszkodzeniu biologicznych struktur komórek przez wolne rodniki
Witamina D3 jest szczególnie potrzebna rosnącemu organizmowi dziecka. W przypadku niedoboru witaminy D3 w diecie dziecka oraz defi cytu fal ultrafi oletowych możemy zaobserwować zaburzenia w rozwoju kośćca, bardzo często w takich sytuacjach zaczyna rozwijać się krzywica. Biologiczna rola witaminy C jest uwarunkowana jej udziałem w różnego rodzaju reakcjach utleniająco-redukujących oraz w syntezie białek tkanki łącznej - kolagenu i elastyny, które są głównymi komponentami kości, tkanki chrzęstnej, ścianek naczyń krwionośnych oraz chondromucyny, która zapewnia prawidłową przepuszczalność ścianek naczyń krwionośnych
Magnez w połączeniu z ATP kontroluje potencjał energetyczny komórek, bierze udział w regulacji czynności układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. W procesach życiowych organizmu dziecięcego ważną rolę odgrywa żelazo, którego podstawową funkcją jest udział w tworzeniu hemoglobiny. W przypadku niedoboru żelaza rozwija się anemia połączona z zahamowaniem wzrostu i obniżeniem odporności dziecka na infekcje auto czÄĹci podpora waĹu Norka asfaltowa laicko oznacza kolorowe wiatraczki.